Contenda esta situada no 1o. planalto de Curitiba, fazendo parte integrante da Área Metropolitana, localizando-se 40 km ao sul da capital do Estado do Paraná, sendo atravessada pela BR 476 e tendo como limites os municípios de: Balsa Nova e Araucária ao Norte, Quitandinha e Lapa ao Sul, Mandirituba e Araucária ao Leste e Lapa ao Oeste.

Área:

A área territorial do município de Contenda até 1992 era 206,202 km2, sendo então incorporada, por acordo entre os municípios de Araucária e Contenda, uma área de mais 0,556 km2, ficando o território oficial com 206,758 km2.

Uma área de 138 km2 do município da Lapa foi incorporada ao nosso território, via consulta plebiscitária, sendo retificadas as divisas territoriais entre estes municípios, e instituída legalmente a área territorial de Contenda em 344,758 km2.

Altitude: 878,17 m acima do nível do mar.
Latitude: 25o 43'.
Longitude: 40o 30'.

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Texto extraído de: Contenda: Sua História e Sua gente
Hildemar Cardoso Moreira - 1995